OBS! UKE 20 FRA 11. MAI – ENDRINGER I TRENINGSOPPSETT OG NOEN CORONA-OPPMYKNINGER.

Kjære BYFs fektere

Fra uke 20, mandag 11. mai 2020 kommer vi til vanlige treningsgrupper og nesten vanlig tidsplan. Les mer om regler og treningsoppsett. Nye NFs retningslinjer her

2020-05-06
BYF

Kjære BYFs fektere

Fra uke 20, mandag 11. mai 2020 kommer vi til vanlige treningsgrupper og nesten vanlig tidsplan.

Reglene iht myndighetenes anbefalinger:

 - felles trening i grupper med 1 meters avstand mellom deltakerne,

- ingen felles utstyr til bruk,

- ingen garderober og dusjer på Bygdøhus,

- ingen trimrom på Bygdøhus,

- felles inngang og utgang til og fra salen og Bygdøhus.

- treningene inneholder oppvarming, fotarbeid, øvelser med kårder, øvelser i par, korte leksjoner. Ikke kampfekting ennå, dessverre.

 Vi kommer tilbake til treningsgruppene vi hadde før 12. mars 2020.

Ukeplanen er nesten vanlig som vi hadde i sesongen med små tidsforandringer (OBS!).

 

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

17:00- 18:00

NB9.NB13

17:00-18:30

B

17:45-19:00

C

17:00-18:00

NB13

16:30-19:00

LEKSJONER

 

18:15-19:15

C, B

19:00-21:00

E, A

19:30- 21:00

E, A, S

18:15-19:15

B, C

 

 

19:30- 21:00

E, A, S, V

 

 

19:30-21:00

E, A, S, V

 

 

 Det blir individuelle leksjoner med Anna og Mariusz på fredager fra 16:30 (første leksjon) til 19:00 (siste leksjon).

Man kan melde på seg på oppslagstavlen på fektesalen eller via epost, SMS eller Spond til respektiv trener.

Les om NFs koronavettregler her.

Sees på salen!

Hilsen

BYFs trenere

Kalender

Mai
MTOTFLS
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Aktiviteter

27.05.2020
NYBEGYNNERKURS 7-9 år - våren 2020

16:45 - 17:45

Bygdø Fekteklubb, Huk Aveny 45, 0287, Oslo

28.05.2020
NYBEGYNNERKURS 10-13 år - våren 2020

17:00 - 18:15

Bygdø Fekteklubb, Huk Aveny 45, 0287, Oslo

03.08.2020
TRENINGSSAMLING/FEKTELEIR PÅ BYGDØY-BYF, 3-7 AUGUST 2020

09:00 - 17:00

Bygdø Fekteklubb, Huk Aveny 45, 0287, Oslo